In diesem Podcast zeige ich dir, wie du das unendliche Potential deines Gehirns, deines biologischen Supercomputers, richtig nutzen kannst. Es erwarten dich Inspirationen und praktische Anwendungen aus der modernen Gehirnforschung für Deinen persönlichen Erfolg.
Wir sprechen darüber wie du Kopf, Herz und Bauch richtig fütterst, so dass sie zu deinem inneren Powerteam werden, mit dem Du alles erreichen kannst.
In einer Zeit, in der alles digitalisiert wird und die künstliche Intelligenz uns scheinbar alles übernimmt, wirst Du erfahren, wie überlegen Deine eigene menschliche Gehirn-WG eigentlich ist, wenn Du weißt, wie du sie richtig steuerst.
In den wöchentlichen Podcast-Folgen findest du konkrete Tools, Experteninterviews und viele Erfahrungsgeschichten aus meinem eigenen Leben als Meeresbiologin, Umweltmanagerin, Wissenschaftsredakteurin und Dozentin.
Ein Gehirn im Überlebensmodus, in Angst und Panik, kann nicht wirklich denken. Denn dann wird das Reptiliengehirn eingeschaltet und das kennt nur fliehen, kämpfen, totstellen. Angst ist okay, sollte aber nicht lähmen.
Das Gehirn weiten und besser denken, das gelingt, wenn neue Querdenker-Gedanken mit Humor gefüttert werden. Denn Humor ist, wenn man trotzdem lacht. Negah Amiri weiß, wie das geht, denn die Perserin durfte mit ihrem Vornamen
Wer sind wir und wie finden wir es heraus? Oft leben wir so, wie wir glauben leben zu müssen – und werden dabei krank. Folgen wir äußeren Zielen oder unserer intrinsischen Motivation?
einhorn – MAKE MAGIC HAPPEN. Bei Einhörnern sind eindeutig andere Gehirnzellen am Werk. Nachhaltig und fair sind sie, total kommunikativ und sehr erfolgreich. Sie arbeiten ohne Chefs, bestimmen selbst, was sie verdienen und wann sie Urlaub machen. Und vor allem haben sie ganz viel Spaß.
(*English) Harvard, Middle East, digitalization and diversity – Interview with “the Fi*xer” Dr. Nakeema Stefflbauer. How can the future be created by including all different kind of human?
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte. Was sehen wir alles in einem Bild? Worauf reagiert unser visueller Sinn und was macht das Gehirn daraus? Und wie sieht das ganze durch die Linse eines Fotografen aus? Ich habe einen Experten eingeladen
Ich heile mich selbst. Echt jetzt ? Ist der Heiler in uns? Was passiert da in unserem Gehirn? Was ist dran an den Placebo-Studien? Wie funktioniert eigentlich der Placebo-Effekt und wie lässt er sich nutzen
Online und Offline – einer der besten Marketing Experten gibt Auskunft und viele Insider-Tipps. Exzellentes Marketing und Neuromarketing, Gründen und Unternehmertum – das sind die Themen in meinem Gespräch mit Thomas
Denken mit Gefühl und Intuition. Welche Entscheidungen fällen wir bewusst und welche unbewusst und wie kommen wir dem ganzen auf die Schliche. Eine Podcastfolge zum klugen Unterbewusstsein.
Ach wie niedlich – ach wie goldig! – Katzenvideos sind der Hit im Internet – warum? Was passiert da im Gehirn und wie wird das genutzt? In dieser Podcast-Folge, erzähle ich euch, was da abläuft und warum auch bestimmte Autos
© Alle Rechte. Dr. Maria Hoffacker
Datenschutz – Impressum – Kontakt
Berliner Morgenpost
04-08-2019
Wenn sie das Funkeln der Erkenntnis in den Augen ihrer Gegenüber sieht, fühlt sich Maria Hoffacker selbst auch glücklich. „Das ist wunderbar“, sagt die Wilmersdorferin. Ihr Enthusiasmus ist ansteckend.
Die promovierte Wissenschaftlerin hat Biologie, katholische Theologie und Pädagogik studiert, forscht aber schon lange in einem Bereich, der die drei Fächer kombiniert, „an der Synchronisation von Geist, Körper und Seele“, sagt sie. „Mich hat schon immer diese Blackbox des Unterbewusstseins interessiert. Ich wollte herausfinden, wie Menschen eigentlich funktionieren“, sagt sie.
So ist es für sie kein Tabu, Erkenntnisse moderner Hirnforschung mit altem theologischen oder pädagogischen Wissen zu verknüpfen. Glaube ist für Hoffacker eine der größten Triebfedern menschlichen Verhaltens. „Uns überrascht oft die Wirksamkeit von Placebo-Medikamenten, und wir wissen auch um Spontan-Heilungen, die bisher in die Kategorie Wunder gefallen sind, weil wir einfach noch zu wenig darüber wissen, welche chemischen Prozesse im Körper allein durch Denken ausgelöst werden“, sagt sie.
Erkenntnis als Mittel gegen Manipulation
Hoffacker ist selbst immer wieder neu gestartet und hat neue Herausforderungen angenommen: als Meeresbiologin, Umweltmanagerin und als Wissenschaftsredakteurin. Sie ist Mutter, Unternehmerin und aktuell Dozentin für Biologische Psychologie im Studiengang Psychologie an der Hochschule Fresenius in Berlin. Sie will aber nicht nur ihre Studenten davon überzeugen, wie man kraft der Hilfe seines Denkens mentale Fitness erlangen, und sich damit sogar auch gegen Krankheiten wie Demenz und Alzheimer wappnen kann. Hoffacker arbeitet als Coach mit Einzelpersonen und Gruppen, mit denen sie Strategien für ein besseres Leben entwickelt. „Mein Ziel ist, dass die Menschen, die sich von mir spiegeln lassen, ihr eigenes Verhalten erkennen, und es verändern. Wisse man, wie eine neurolinguistische Programmierung beispielsweise in der Werbung funktioniere, sei man weniger leicht manipulierbar.
Darmbakterien sorgen für inneres Nachrichtensystem
Ihr Credo: „Wie sollen wir die Herausforderungen der Zukunft meistern, ohne die kreative Software unseres Gehirns verstehen und richtig anwenden zu können?“ Hoffacker räumt aber ein, dass das Wissen um das, was einen Menschen wirklich steuert, noch in den Kinderschuhen steckt. „Wir machen uns gerade erst auf, diese Prozesse zu erforschen und zu verstehen“, sagt Hoffacker. „Es ist beeindruckend, wie wichtig beispielsweise unser Darmgehirn ist, wenn wir Entscheidungen treffen“, sagt sie. Mehr als 1,5 Kilogramm Bakterien sorgen in jedem Menschen für eine Art inneres Nachrichtensystem, das alle Informationen zum Kopfgehirn transportiert.“ Da werde mehr übermittelt als nur „Hunger“ oder „Durst“. Am Darm seien fünfmal so viele Nervenzellen angesiedelt wie im Rückenmark. „Wenn wir also davon reden, auf unser Bauchgefühl zu vertrauen, hat das einen guten Grund. Der Bauch weiß viel und fühlt viel und trifft damit gute Entscheidungen“, ist Hoffacker überzeugt.
Überzeugen ist inzwischen mehr als ein Steckenpferd für die Wissenschaftlerin. Maria Hoffacker ist nun nicht mehr nur Expertin für das Gehirn – Lady Brain – sondern auch Redner-Weltrekordlerin. 160 renommierte Redner aus 15 Ländern traten jüngst in Stuttgart gegeneinander bei der ersten Silent Speaker Battle an. Jeweils vier Redner sprachen gleichzeitig auf der Bühne. Die Zuhörer trugen Kopfhörer, konnten entscheiden, welchem Redner sie zuhören wollten, und stimmten am Ende über den besten „Speaker“ ab. Hoffacker begeisterte mit ihrer Rede über die menschlichen Gehirne und qualifiziere sich für den direkt darauffolgenden Internationalen Speaker-Slam, zu dem 66 internationale Redner genau fünf Minuten Zeit hatten, um Jury und Publikum für ihr Thema zu gewinnen. Hoffacker überzeugte mit ihrer Rede über die Möglichkeiten schnelle und vor allem richtige Entscheidungen zu treffen und wurde mit dem Excellence Award ausgezeichnet.
Im August wartet auf Maria Hoffacker die nächste Mission, die Welt von dem zu begeistern, was im Körper der Menschen so vor sich geht: Dann wird sie in New York bei einem weiteren Internationalen Speaker-Slam antreten.
